В современных условиях, когда многие люди сталкиваются с вызовами и стрессом от военных событий, важно искать способы улучшения качества жизни и психологического состояния. Эксперты из Центра общественного здоровья Украины делятся полезными советами, которые могут помочь снизить стресс и тревогу в повседневной жизни. Один из самых эффективных способов борьбы со стрессом